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2012年07月22日

利尿効果に期待!ドクダミの煎じ薬の作り方

家の庭に沢山のドクダミが咲いていますきのこ

母から利尿作用があると聞き、
ドクダミの煎じ薬を作ることにしましたキラキラ

「ドクダミの煎じ薬」

☆材料☆

水・・・・・・・・・・2リットル
ドクダミの葉・・・・・5枚

♪作り方♪

①ドクダミの白い花が咲いたら、葉を収穫する。
利尿効果に期待!ドクダミの煎じ薬の作り方

②カゴなどに入れて日干しにする。
利尿効果に期待!ドクダミの煎じ薬の作り方

③乾燥したら細かく刻む。
利尿効果に期待!ドクダミの煎じ薬の作り方

④刻んだ葉5枚と水2リットルをヤカンに入れ、沸騰させる。

⑤しばらく煮出したら出来上がり♪

残った葉はジップロックに入れて、日付を書いておきます。
約1年程度、保存可能ですface01

産後、膀胱炎になってしまったので、
ドクダミの煎じ薬を飲んで様子を見たいと思います。
独特の香りがして、美味しいですよ花丸



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Posted by 林紗央理 at 13:31│Comments(0)料理
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